REPRISE DES COURS DE JEFF EN EXTERIEUR

Bonne nouvelle !!

Reprise des cours cardio (C9) et prépa physique (C10) de Jeff sous le parvis de la salle Omnisports.

Prévoir tapis de gym, serviette, masque (à porter avant et après la séance), gel hydroalcoolique.

Deux séances sont proposées chaque semaine, vous pouvez participer au créneau de votre choix ou aux deux !

  • Samedi de 9h15 à 10h : cours cardio
  • Samedi de 10h à 10h45 : cours cross training

Reprise des cours samedi 01 mai !!

REPRISE DES COURS EN EXTERIEUR A PARTIR DU 28/04/21 ET POURSUITE COURS VISIO

En attendant la réouverture des salles, la section Judo s’efforce de s’adapter afin de continuer à vous proposer des séances d’entrainement.

Afin de satisfaire aux exigences de couvre-feu ainsi qu’à la restriction de la pratique sportive en milieu clos, nous vous proposons des cours en ligne et de nouveaux horaires pour les cours en extérieur.

  • les cours en ligne s’adressent aux plus jeunes (C1/C2/C3/C4) et sont publiés chaque semaine sans restriction d’horaire, ni limitation dans le temps.
  • les cours en extérieur s’adressent à partir des poussins jusqu’aux adultes inclus (C5/C6/C6+/C7/C8). Ils se déroulent sous le préau de la salle Omnisports.

Nouveaux créneaux en extérieur à partir du 28/04/21 (exceptionnellement pas de cours le 26/04/21)

  • poussins / benjamins (2012 – 2009) : mercredi de 16h à 16h45
  • benjamins à adultes (2008 à adultes) :
  • – lundi de 17h45 à 18h30
  • – mercredi de 17h à 17h45
  • – jeudi de 17h45 à 18h30
  • – vendredi de 17h45 à 18h30
  • – samedi de 11h à 11h45

Pour les adultes du cours C9/C10 avec Jeff (cardio / prépa physique) poursuite des cours de Jeff en visio avec de nouvelles séances chaque semaine à suivre sur la chaine Youtube.

 

202104 – Horaires aménagés au 28 AVRIL 21

 

RAPPEL COURS EN VISIO SUR NOTRE CHAINE YOUTUBE

Vous pouvez retrouver chaque semaine nos séances d’entrainement sur notre chaine https://youtube.com/channel/UCDcj3IC20jiK5kJonBBuU1Q

 

Entrainements pour tous les groupes de 3 ans à adultes.

 

Bonne séance à tous et à bientôt !

SUSPENSION DES COURS EN PRESENTIEL

Bonjour à toutes et à tous,

En raison de l’aggravation de la situation sanitaire et face au durcissement des restrictions imposées par l’état, nous sommes contraint de suspendre les cours en présentiel.
Aussi, il n’y aura pas cours sur le parvis de la salle Omnisport ce mercredi 7 Avril 2021.

Bien entendu, les cours en distanciel via notre chaine YouTube sont quant à eux disponibles et une nouvelle séance sera mise en ligne cette semaine.

Nous vous remercions pour votre compréhension et nous reviendrons vers vous dès que nous pourrons envisager de nouveau des cours dans le respect des gestes barrières.

Rejoignez nous sur notre chaîne Youtube
Pendant cette période de confinement, Tanguy vous propose chaque semaine des séances d’entrainement à réaliser pour tous les âges.