Bonne nouvelle !!
Reprise des cours cardio (C9) et prépa physique (C10) de Jeff sous le parvis de la salle Omnisports.
Prévoir tapis de gym, serviette, masque (à porter avant et après la séance), gel hydroalcoolique.
Deux séances sont proposées chaque semaine, vous pouvez participer au créneau de votre choix ou aux deux !
Reprise des cours samedi 01 mai !!
En attendant la réouverture des salles, la section Judo s’efforce de s’adapter afin de continuer à vous proposer des séances d’entrainement.
Afin de satisfaire aux exigences de couvre-feu ainsi qu’à la restriction de la pratique sportive en milieu clos, nous vous proposons des cours en ligne et de nouveaux horaires pour les cours en extérieur.
Nouveaux créneaux en extérieur à partir du 28/04/21 (exceptionnellement pas de cours le 26/04/21)
Pour les adultes du cours C9/C10 avec Jeff (cardio / prépa physique) poursuite des cours de Jeff en visio avec de nouvelles séances chaque semaine à suivre sur la chaine Youtube.
202104 – Horaires aménagés au 28 AVRIL 21
Vous pouvez retrouver chaque semaine nos séances d’entrainement sur notre chaine https://youtube.com/channel/UCDcj3IC20jiK5kJonBBuU1Q
Entrainements pour tous les groupes de 3 ans à adultes.
Bonne séance à tous et à bientôt !
Bonjour à toutes et à tous,
En raison de l’aggravation de la situation sanitaire et face au durcissement des restrictions imposées par l’état, nous sommes contraint de suspendre les cours en présentiel.
Aussi, il n’y aura pas cours sur le parvis de la salle Omnisport ce mercredi 7 Avril 2021.
Bien entendu, les cours en distanciel via notre chaine YouTube sont quant à eux disponibles et une nouvelle séance sera mise en ligne cette semaine.
Nous vous remercions pour votre compréhension et nous reviendrons vers vous dès que nous pourrons envisager de nouveau des cours dans le respect des gestes barrières.
Pendant cette période de couvre feu, nous reprenons les cours en vidéo sur notre chaîne pour les plus petits et proposons des cours en extérieur à partir des groupes benjamins.
Toutes les informations ont été envoyées par mail.
Les cours de cardio / prépa physique de Jeff continuent également en ligne sur les liens qui vous sont envoyés chaque semaine.
En attendant de pouvoir nous retrouver, prenez soin de vous et de vos proches !
Bonjour à tous,
Suite aux nouvelles mesures annoncées par le 1er ministre hier soir, nous sommes une nouvelle fois contraints et tristes de devoir fermer les portes du dojo. (interdiction des activités sportives en intérieur pour les activités scolaires et extra scolaires).
Nous vous tiendrons informés de la suite rapidement par mail.
Les cours de ce vendredi soir sont maintenus !!!!
Bonjour,
Toute l’équipe de la section Judo de l’ALCSL tient à vous présenter ses meilleurs vœux pour 2021.
Avec cette nouvelle année, nous sommes heureux de vous annoncer la reprise des cours de Judo pour les mineurs et ce dès le Lundi 4 Janvier 2021.
Toutefois afin de satisfaire aux exigences du couvre-feu, nous avons été obligés d’aménager les horaires afin que chacun puisse pratiquer le Judo dans les meilleures conditions.
Malheureusement, les adultes ne sont pas autorisés pour le moment à reprendre les entrainements. A ce sujet, nous vous tiendrons informé de l’évolution des directives gouvernementales.
Pour les mineurs, nous vous communiquons le tableau des changements réalisés en photo jointe.
Nous tenons à vous informer que temporairement les cours C6+ et C8 sont ouverts à tous les mineurs qui respectent la tranche d’âge du cours, même ceux qui ne sont pas inscrits habituellement sur ce créneau.
Tranches d’âge concernées :
– C8 : de 2010 à 2003
– C6+ : de 2008 à 2003
Enfin, nous vous rappelons le protocole mis en place afin de satisfaire aux règles sanitaires (protocole complet disponible en pièce jointe) :
– Les enfants devront être munis de gel hydroalcoolique.
– Les vestiaires étant fermés, les pratiquants devront arriver en kimono (propre) et avoir à leur disposition une paire de claquettes.
– Nous demandons aux parents de se présenter 5 minutes avant la fin des cours afin de récupérer leur enfant.
– Les changements horaires opérés peuvent être contraignants pour certains. Aussi, les enfants en retard pourront intégrer le cours dès leur arrivée et rejoindre leurs camarades sur le tatamis.
En attendant de nous retrouver sur les tatamis, prenez soin de vous et de vos proches.
Bonjour à tous,
Les cours de cardio et préparation physique de Jeff pour cette semaine sont en ligne.
Pensez à regarder votre boite mail pour obtenir les liens.
Bonne séance à tous !
Bonjour à tous,
Pendant cette période de confinement, Tanguy vous propose chaque semaine des séances d’entrainement à réaliser pour tous les âges.
Programme de révision judo pour les petits, entrainement physique pour les plus grands.
Chaque semaine vous pourrez retrouver de nouvelles séances à réaliser seuls ou en famille pour les plus petits en allant sur le lien ci-dessous :
https://www.youtube.com/channel/UCDcj3IC20jiK5kJonBBuU1Q
Bon entrainement à tous et à très bientôt.
